Le lezioni si rivolgono a tutte le persone che desiderano ampliare e migliorare il proprio modo di muoversi sia nelle azioni quotidiane che in quelle sportive o artistiche.
Il lavoro mira a risvegliare, attraverso alcuni processi del Metodo Feldenkrais®, la curiosità verso il proprio corpo e le sue capacità di movimento in una atmosfera di accogliente condivisione di gruppo.
Il Metodo Feldenkrais® è un metodo di apprendimento basato sull’ascolto profondo e l’integrazione tra movimento, sensazioni, sentimenti e pensiero.
Il Metodo permette di migliorare, incrementare e facilitare:
il coordinamento motorio, la postura in movimento, l’orientamento nello spazio, la flessibilità (mobilità fisica e mentale), la percezione di se stessi (propriocezione), la qualità e il piacere del movimento.
Ridurre e gradualmente eliminare:
lo sforzo e la tensione superflui, i dolori muscolo/articolari.
Le due prime Masterclass si svolgeranno di Domenica dalle 16.00 alle 17.30, la terza sempre di Domenica ma dalle 14.30 alle 16.00
28 Maggio – 11 Giugno – 2 Luglio
Costo: 3 lezioni 50 euro, per tesserati CosiArte 40 euro – 2 lezioni 35 euro, per tesserati CosiArte 30 euro – 1 lezione 20 euro, per tesserati CosiArte 15 euro
E’ obbligatoria la prenotazione entro Giovedì 25 Maggio tramite mail, lasciando nome, cognome e numero di cellulare, grazie.
ROBERTA GELPI
Danzatrice di formazione contemporanea, insegnante del Metodo Feldenkrais® e di Bones for Life®.
Cofondatrice con Julie Ann Anzilotti e Virgilio Sieni del gruppo di teatro/danza Parco Butterfly attivo negli anni 80. Dal 1991 dirige la Compagnia Encanto per la quale ha firmato tutte le coreografie.
Collaborazioni con artisti e musicisti quali Tomaso Azara, Valerio Adami, Giancarlo Cardini, Francesca Della Monica, Jonathan Faralli, Cordell Ho, Giorgio Morozzi, Andrea Polinelli, Marinella Salerno.
Progetta, ricerca, crea e insegna dal 1984.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
CosiArte Lungomare Lutazio Catulo 14 Presso Pinetina Beachvillage Ostia Lido Roma
Tel: 06/87 69 16 33 – Rozenn 333 31 03 553 – Silvia 338 13 58 655
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