Essere donne oggi significa a mio parere racchiudere in sé molti potenti aspetti del vissuto. Siamo creature meravigliose, diciamocelo, almeno tanto quanto complesse. Anticamente il legame tra donna e natura era ben noto. Facciamo alcuni esempi provando a mettere in parallelo la femminilità ed alcuni elementi della natura. La luna e la donna sono uguali. […]Continua a leggere
Per affrontare correttamente una esibizione, uno spettacolo, una competizione sportiva, o un qualsiasi impegno di interesse personale, occorre attivare nel nostro organismo psicofisico la corretta situazione di rilassamento e concentrazione. Si intende per rilassamento, in questo caso, la giusta tensione muscolare che deve permettere all’atleta di compiere il gesto Continua a leggere
Oggi parliamo dell’immagine che hai di te. Non sarebbe meraviglioso se tu potessi aumentare la tua sicurezza e la tua autostima, avere più amore per te stesso? Ricorda che la personalità è una macchina per il soddisfacimento dei bisogni. Quando dici alla tua personalità di cosa hai bisogno, lei si mette in moto. Per molto […]Continua a leggere
Nella mia professione spesso capita di essere interrogati su ciò che sia meglio fare e su come sia giusto farlo. Tutti vorremmo avere risposte pronte, adatte ad ogni utilizzo e capaci di portare a soluzioni efficaci. Molto spesso non esiste una ricetta magica per sanare tutte le situazioni ma se si affrontano ambiti specifici le […]Continua a leggere